Veganer Schoko Hefezopf
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vegan & frei von Industriezucker
Vorbereitungszeit 20 Minuten Min.
Zubereitungszeit 35 Minuten Min.
Ruhezeit 2 Stunden Std.
Portionen 10
Kalorien 252 kcal
- 200 ml Pflanzendrink
- 1 Pck Trockenhefe
- 50 g Xylit
- 400 g Dinkelmehl 1050
- 60 g Rapsöl hocherhitzbar
- 5 EL Schoko-Nuss-Creme
- 1 Prise Salz
- 40 g Haselnüsse optional
- Pflanzenmargarine zum Einfetten der Kastenform
Zunächst 50ml Pflanzendrink mit Hefe und Xylit verrühren und etwa 10min quellen lassen.
Dann Mehl & Salz in einer Schüssel verrühren.
Den restlichen Pflanzendrink, Rapsöl & Hefemischung zufügen und etwa 10min mit der Küchenmaschine kneten.
Anschließend den Teig zugedeckt für etwa 1 Stunde an einem warmen Ort ruhen lassen bis sich der Teig deutlich vergrößert hat.
In der Zwischenzeit die Haselnüsse in einer Pfanne anrösten und anschließend mit einem Messer grob zerhacken.
Dann kannst Du die Kastenform einfetten.
Nun den Teig auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche ausrollen (ca. 30 x 30 cm).
Dann mit der Schoko-Nuss-Creme bestreichen und mit den Nüssen bestreuen.
Den Teig nun von einer Seite vorsichtig aufrollen und die Rolle der Länge nach halbieren.
Dann die beiden Stränge miteinander verzwirbeln.
Nun den Zopf in die Kastenform legen und nochmals für 1 Stunde ruhen lassen.
Den Backofen auf 180Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.
Den Zopf ca. 35 Minuten auf der mittleren Schiene backen.
Guten Appetit!
Calories: 252kcalCarbohydrates: 33gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 1gTrans Fat: 1gSodium: 50mgPotassium: 40mgFiber: 6gSugar: 2gVitamin A: 42IUVitamin C: 1mgCalcium: 34mgIron: 2mg
Die Nährstoffangaben sind Durchschnittswerte und können variieren.
Keyword Kuchen, pflanzlich, vegan, zuckerfrei