Omega-3
In der veganen Ernährung zählen die essentiellen Omega-3-Fettsäuren zu den potentiell kritischen Nährstoffen. Sie sind für uns absolut lebensnotwendig und…
Vegane Gnocchi-Gemüse-Pfanne
Im letzten Beitrag habe ich Dir von meinen Erfahrungen mit dem Fernstudium bei ecodemy und meinem Quereinstieg zur Veganen Ernährungsberaterin…
Meine Erfahrungen mit der Ausbildung zur Veganen Ernährungsberaterin bei ecodemy
In diesem Artikel möchte ich Dir erzählen wie die Ernährung zu meinem Thema wurde. Ich nehme Dich mit auf meine…
Für immer zuckerfrei & Fenchel-Möhrchen
nach der 5-Elemente-Ernährung aus der TCM inspiriert durch Anastasia Zampounidis Buch RezensionFür immer zuckerfrei: Schlank, gesund und glücklich ohne das…
Brot | vollwertig & zuckerfrei
Wie passen Brot und eine zuckerfreie Ernährung zusammen? Sehr gut würde ich sagen, wenn Du ein paar Dinge beachtest!Welche Vorteile…
Chili sin carne
Das „Chili ohne Fleisch“ steht seinem Original in nichts nach. Ganz im Gegenteil! Das „Chili sin Carne“ liefert durch seine…
Nährstoffmangel
Vegane Ernährung ohne Nährstoffmangel. Geht das überhaupt? Die Vorurteile halten sich leider immer noch hartnäckig. Dabei sprechen die wissenschaftlichen Forschungsergebnisse…
Sonntagsbrötchen
Mein Lieblingsrezept. Diese Brötchen sind wirklich ein Genuss und werden bei uns regelmäßig sonntags gebacken! Das Grundrezept stammt von meiner…