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Vegane Sauce Hollandaise 💚 pflanzlich & vollwer Vegane Sauce Hollandaise 💚 pflanzlich & vollwertig Hier habe ich für Dich ein einfaches Rezept für eine köstliche vegane Sauce Hollandaise ohne Ei & ohne Butter. 💁🏼‍♀️ Die cremige, helle Sauce wird aus vollwertigen Zutaten hergestellt und ist sehr gesund! 💚 Die pflanzlich vollwertige Gemüse Sauce passt perfekt zu Spargel, Blumenkohl, Brokkoli oder Kartoffeln. 🥦 👩‍🍳Das vegane Rezept ist schnell zubereitet. Die Sauce ist glutenfrei. Für eine pflanzlich vollwertige Ernährung ohne Verzicht. 🌿 👉🏻 Link zum Rezept in meinem Instagram Profil Viel Spaß beim Ausprobieren und guten Appetit! Alles Liebe Deine Linda 💕🌿 #saucehollandaise #frühlingsrezepte #rezept #veggie #vegetarisch #spargel #spargelrezept #spargelzeit #einfacherezepte #mittagessen #abendessen #leckerundgesund #vegandeutschland #veganerezepte ⁣#springrecipes #asparagus #feedfeed #foodblogger #huffposttaste #vegan #veganfood #veganfoodporn #bestofvegan #thrivemags #veganrecipes⁣ #veganeernährung #veganeernährungsberatung #welivevegan #pflanzlich #pflanzlicheernährung
„Wenn wir keinem Traum folgen, dann wissen wir a „Wenn wir keinem Traum folgen, dann wissen wir auch nicht, in welche Richtung wir gehen.“ ✨ [Anaïs Nin] #traum #träumen #dreaming #zitat #iam #zukunftspläne #abenteuer #berufung #findyourway #intuition #manifestieren #selbstvertrauen #kompass #spirit #love #success #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #achtsamkeit #bewusstleben #spiritualität #vertrauen #traum #leben #zieleerreichen #womenempowerment #businesswomen #coachingbusiness #veganeernährungsberatung #foodblogger #welivevegan
| 10 Fakten über Spargel 💚 1️⃣ Spargel zählt zu den Heilpflanzen. Hippokrates erwähnte erstmals den Spargel als Heilpflanze um 460 v. Chr. 2️⃣ Spargel hat von April bis Juni Saison.
 3️⃣ Bei grünem und weißem Spargel handelt es sich um die gleiche Sorte. Die Farbe ist lediglich von der Anbauart abhängig. Weißer Spargel wächst unter der Erde und wird gestochen, sobald sein Kopf durch die Erde schaut. Grüner Spargel gedeiht hingegen in der Sonne. So bildet er das Chlorophyll aus, das dem Gemüse seine grüne Farbe verleiht. Im Vergleich ist allerdings grüner Spargel gesünder. Denn dieser enthält mehr Vitamin A und C sowie Folsäure. Im grünen Spargel stecken dreimal so viele B-Vitamine als im weißen Spargel. 4️⃣ Spargel enthält viel Folsäure. 5️⃣ Spargel reinigt das Blut. 6️⃣ Spargel entwässert auf sanfte Art 7️⃣ Spargel enthält viel Vitamin C und stärkt damit das Immunsystem. Außerdem enthält Spargel die Vitamine K und E und Mineralstoffe wie Kupfer, Eisen, Zink und Schwefel. 8️⃣ Mit 16kcal pro 100g ist er sehr kalorienarm 9️⃣ Spargel verbessert den Bluthochdruck und fördert die Verdauung. Zudem kurbelt er den Stoffwechsel an. 🔟 Zudem enthält er Glutathion, eines der stärksten Antioxidantien. Diese sind wichtig für die Entgiftung und reduzieren oxidativen Stress. #spargel #fakten #gemüse #gesundessen #plantpower Welche Fakten über Spargel waren Dir schon bekannt und was hast Du noch nicht gewusst? Lass es mich in den Kommentaren wissen⬇️
| „The Year Earth Changed“ 🎬 [Anzeige] Di | „The Year Earth Changed“ 🎬 [Anzeige] Dieser wundervolle Film von @davidattenborough zeigt die positiven Auswirkungen von 12 Monaten Lock Down auf unsere Erde. 🌎 Den Film gibt es zur Zeit auf @appletvplus Sei Du die Veränderung, die Du in der Welt sehen möchtest. 💚 🎥 Hast Du den Film schon gesehen? #gänsehaut #positivevibes #nachdenklich #achtsamkeit #bewusstsein #gemeinschaft #spreadlove #naturelovers #stayhomesavelives #filmtipp #doku #appletv #youtube #erde #planetearth #umwelt #klimawandel #umweltschutz #tierschutz #vegan #govegan #pflanzlich #veganeernährung #veganfortheearth #veganfortheanimals #plantbased #crueltyfree #pflanzlicheernährung #veganeernährungsberatung #welivevegan Quelle: https://youtu.be/XswV_yqPq28
| Bärlauch Pesto Rezept 💚 vegan & zuckerfrei | Bärlauch Pesto Rezept 💚 vegan & zuckerfrei [Anzeige] 🌿Bärlauch ist ein heimisches Wildkraut mit besonderen Eigenschaften. Dieses #rezept für ein aromatisches grünes Pesto ist einfach & schnell zubereitet. Hefeflocken ersetzen den klassischen Parmesan und sorgen für einen würzigen Geschmack. 😋 #hefeflocken sind aus der veganen Küche nicht wegzudenken und vielseitig einsetzbar, z.B. als Käse-Ersatz.
Sie punkten mit vielen wertvollen Vitaminen & Mineralstoffen sowie einem hohen Gehalt an B-Vitaminen - inkl. #vitaminb12 ‼️ Hochwertige Hefeflocken bekommst Du im Onlineshop von @fairment ➡️ mit „welivevegan10“ bekommst Du 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment im Shop!
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| World Earth Day🌎 Earth Day Motto 2021 in De | World Earth Day🌎 Earth Day Motto 2021 in Deutschland: Jeder Bissen zählt Schütze was du isst - schütze unsere Erde
Lebe bewusst und nachhaltig
#Bio #Regional #Fair _____________________________________ „Der Earth Day am 22. April gibt jährlich ein Leitmotiv für vielfältige Aktionen rund um das breite Spektrum des Umwelt- und Klimaschutz für jeden, um die persönliche Umwelt-Agenda anzustoßen und dauerhaft umzusetzen. Viele kleine Taten können große Ideen beflügeln und verwirklichen. Wir können nur eine Änderung bewirken, wenn es jedem Einzelnen möglich ist, etwas zu tun. Große Veränderungen bedürfen einzelner Schritte. 👣 Die Aktionen zur Umweltbildung stehen unter dem Motto: “Erst das Wissen über die Zusammenhänge alles Lebens gibt dem Wollen die Chance zum Handeln”. Daraus ergibt sich das Bewusstsein zum Handeln für das eigene Leben und die übrige Welt. Die drohenden ökologischen Umbrüche verlangen ein globales Umdenken. Es sind viele kleine Schritte und jeder kann sie gehen. Earth Day Deutsches Komitee e.V. ist ganz schön bunt – steht für Vielfalt, Achtsamkeit und Dialog. Vor allem wollen die Earth Day Aktivisten, dass unsere Welt so farbig und vielfältig erhalten bleibt wie sie (noch) ist. Dazu wird jedes Jahr am „Welt-Earth Day“, dem auch von der UNO propagierten „Tag der Erde“ am Earth Day, 22. April aufgerufen.“ www.earthday.de 💚 #worldearthday #umwelt #unsereerde #umweltschutz #zukunft #nachhaltigkeit #ökologisch #vielfalt #achtsamkeit #dialog #umweltbewusst #nachhaltig #klima #klimaschutz #öko #naturschutz #klimawandel #zukunftgestalten #klimakrise #gretathunberg #worldearthday2021 #veganeernährung #govegan #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheearth #welivevegan
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