Backen

Bananenbrot

Hey, bist Du auch eine Naschkatze, möchtest Deinem Körper aber durch ungesunden Zucker keinen Schaden zufügen? | Dann bist du hier genau richtig! In diesem Beitrag stelle ich Dir ein […]

Backen

Vegane Weckmänner

Der Weckmann oder Stutenkerl hat viele Namen und darf zur St. Martinszeit einfach nicht fehlen!Traditionell werden sie bei uns nach dem Laternenzug am Martinsfeuer gemeinsam verspeist. Dazu backe ich für […]

Backen

Veganer Apfelkuchen

mit besonderer Note Eine Weile habe ich überlegt, ob ich dieses Rezept überhaupt online stellen soll… Denn auf der einen Seite ist es eine ganz untypische Zeit im Jahr, um […]

Backen

Kokosmakronen

Die Adventszeit ist da! Eine ganz besondere Zeit im Jahr… Ich liebe es, wenn es zu Hause so richtig schön gemütlich wird. Gerne verbringe ich die Nachmittage ganz klassisch bei […]

Backen

Omas Müslibrot

Knusprig und saftig zugleich… Zuckerfrei und glutenfrei möglich… Liefert wertvolles Eisen und Omega 3 … Passt perfekt zu einer gesunden, vollwertigen & veganen Ernährung… Darf ich vorstellen: Omas Müslibrot! Habt […]

Dessert

Energiebällchen

„Energy Balls“ oder „Bliss Balls“ (Bliss = Glückseligkeit) Naschen ohne schlechtes Gewissen? Energiebällchen machen es möglich! Einfach und schnell zubereitet sind sie der perfekte Begleiter für unterwegs, machen sich aber […]

Dessert

Dattelpralinen

Nascht ihr auch so gerne wie ich? Wollt ihr dies ohne schlechtes Gewissen tun? Dann kommt hier die beste Alternative zum Schokoriegel: „Die Dattelpraline“ Datteln sind nicht nur unglaublich lecker, sondern […]

Vegane Ernährung & mehr

Zucker in unserer Ernährung

Als wir unsere Ernährung auf eine vollwertige pflanzliche Kost umstellten, begannen wir bereits auf den weißen isolierten Kristallzucker, auch Haushaltszucker oder Saccharose genannt, zu verzichten. Übergangsweise verwendeten wir noch Rohrohrzucker, […]

Backen

Vegane Waffeln

FÜR ALLE, die sich nicht vorstellen können, dass man Waffeln ohne Eier und ohne Milch backen kann und diese am Ende auch noch ganz wunderbar schmecken und FÜR ALLE Waffelliebhaber […]