Wie passen Brot und eine zuckerfreie Ernährung zusammen? Sehr gut würde ich sagen, wenn Du ein paar Dinge beachtest!Welche Vorteile…
Schlagwort: Nährstoffe
Chili sin carne
Das „Chili ohne Fleisch“ steht seinem Original in nichts nach. Ganz im Gegenteil! Das „Chili sin Carne“ liefert durch seine…
Nährstoffmangel
Vegane Ernährung ohne Nährstoffmangel. Geht das überhaupt? Die Vorurteile halten sich leider immer noch hartnäckig. Dabei sprechen die wissenschaftlichen Forschungsergebnisse…
Ist vegane Ernährung gesünder?
Ich spreche gerne davon, dass ich mich „pflanzlich vollwertig“ ernähre.Leider ist der Begriff „vegan“ heute in vielen Köpfen mit etwas…
Eisen in der veganen Ernährung
Stimmt es eigentlich, dass alle Veganer unter Eisenmangel leiden?! Der Mineralstoff „Eisen“ spielt in unserem Körper eine tragende Rolle. Er…
Interview: Stefan Männlein Teil 2
Im ersten Teil des Interviews habt ihr erfahren wie Stefan zur veganen Ernährung gekommen ist und wie sich das auf…
Grüner Smoothie
Unser Allrounder. „Plantpower pure!“ Heute verrate ich euch unser Rezept für DEN „Grünen Smoothie“. Er begleitet uns nun schon über…
Erdbeer-Smoothie für Kids
Tolle Optik, süßer fruchtiger Geschmack, Vitamin C, Calcium, Folsäure, Omega 3, sekundäre Pflanzenstoffe, uvm. … Alles inklusive! Jeder möchte sein…