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Startseite2018März

Monat: März 2018

Fasten

Intervallfasten | Intermittierendes Fasten für Anfänger

21. März 2018 Linda 9
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Interview: Stefan Männlein Teil 2

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Über mich

Mentorin für feinfühlige Unternehmerinnen
Linda Frangenberg
E-Mail: info@welivevegan.com
Instagram: @lindafrangenberg_official

Vegane Ernährungsberatung in Gummersbach - Linda Frangenberg

eBook für Dich

vegane Rezepte welivevegan Herbst Winter ebook Linda Frangenberg welivevegan

Instagram

lindafrangenberg_official

✨Wie du als sensible Frau mit wenig Zeit dein Insta Business mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen aufbaust✨
🌀Circle & 1:1 Mentoring 📲 DM me

2017 habe ich stundenlang gescrollt und gedacht: A 2017 habe ich stundenlang gescrollt
und gedacht: Alle sind besser als ich.

Heute weiß ich:
Vergleich macht leise.
Eigene Klarheit macht sichtbar.

Wenn du dich hier wiedererkennst
und deinen Weg auf Instagram
ohne Druck, aber mit Tiefe gehen willst 🌿

✨ dann folge mir gerne für ehrliche Impulse,
die dich Schritt für Schritt zurück
in dein Vertrauen bringen ❤️

#selbstvertrauenfürfrauen #coachingfürfrauen #sichtbarkeit #sichtbarwerden #herzensbusiness
Sensibilität ist deine Stärke ❤️ Auch wenn es sic Sensibilität ist deine Stärke ❤️

Auch wenn es sich lange nicht so angefühlt hat.
Auch wenn du vielleicht gelernt hast, dich anzupassen, leiser zu werden oder dich selbst infrage zu stellen, weil du mehr spürst, mehr wahrnimmst und tiefer fühlst als andere.

Deine Sensibilität ist kein Hindernis auf deinem Weg.
Sie ist dein innerer Kompass.
Sie lässt dich Zwischentöne hören, Stimmungen lesen und echte Verbindung schaffen, dort, wo andere nur an der Oberfläche bleiben.

Gerade im Business, gerade auf Instagram, ist genau das deine größte Kraft. ✨
Nicht laut sein zu müssen, um gesehen zu werden.
Nicht härter werden zu müssen, um erfolgreich zu sein.
Sondern du selbst zu bleiben und genau dadurch Vertrauen aufzubauen.

🌿 Wenn du lernst, deiner Sensibilität zu vertrauen, wird sie zu deiner Führung, zu deiner Klarheit und zu der Stärke, die dich trägt. In deinem Leben und in deinem Herzensbusiness.

➡️ Wenn du dir wünschst, genau diesen Weg mit mehr Selbstvertrauen und innerer Sicherheit zu gehen, dann hol dir gern meine kostenlose Mini-Anleitung SHINE.

Kommentiere SHINE und ich sende sie dir per DM 💌✨

#sensibilität #herzensbusiness #innerestärke #selbstwertgefühl #selbstvertrauenstärken
So viele von uns kennen genau diesen inneren Konfl So viele von uns kennen genau diesen inneren Konflikt.
Da ist dieses feine Gefühl von Stimmigkeit, von „eigentlich passt es so“ und gleichzeitig diese laute Stimme im Kopf, die sagt, dass es schneller gehen müsste, sichtbarer, konsequenter, mehr.

Und vielleicht liegt genau hier der ✨Wendepunkt✨
Nicht darin, den Kopf zum Schweigen zu bringen, sondern ihm nicht mehr die Führung zu überlassen.

Dein Tempo ist nicht das Problem.
Es ist die Sprache deines Nervensystems.🧠
Es zeigt dir, wie viel gerade wirklich geht, ohne dass du dich verlierst.

Wenn du beginnst, diesem Tempo zu vertrauen, entsteht etwas sehr Stabiles.
Entscheidungen werden einfacher.
Und Selbstvertrauen wächst nicht aus Druck, sondern aus innerer Zustimmung. 🙏🏻✨

Du darfst dir glauben.
Auch dann, wenn dein Weg leiser aussieht als der der anderen. 

➡️ Wenn du spürst, dass dich genau dieses Thema gerade begleitet, schreib mir gern eine DM mit dem Wort SHINE ❤️
Ich habe dafür einen sanften Impuls, der dich wieder näher zu dir bringt. 💌✨

#innereswachstum #nervensystem #hochsensibel #selbstvertrauenstärken #selbstführung
So kannst du 2026 beginnen, wenn sich „mehr machen So kannst du 2026 beginnen,
wenn sich „mehr machen“ einfach nicht mehr richtig anfühlt. 🌿

Vielleicht fühlt sich dieser Jahresanfang nicht nach einem großen Neustart an,
sondern eher nach einem leisen Sortieren.
Nach dem Wunsch, es diesmal wirklich auf deine Weise zu machen.

Dein Business muss nicht schneller werden.
Es darf ehrlicher werden.

🌿 weniger Druck
🌿 weniger Vergleich
🌿 mehr Vertrauen in deinen eigenen Rhythmus

Was du heute tust, wirkt.
Auch dann, wenn es im Außen noch ruhig ist.

Wenn du spürst, dass ✨2026✨ ein Jahr für mehr Vertrauen
und innerer Klarheit sein darf,
schreib mir das Wort SHINE per DM 💌

Ich schenke dir meinen Mini-Guide
für dein feinfühliges Instagram Business,
sanft, klar und in deinem Rhythmus ❤️

Sichtbarkeit, die sich nach dir anfühlt
und genau deshalb wirkt. 💫

#feinfühlig #herzensbusiness #sichtbarwerden #selbstvertrauenstärken #onlinebusinessaufbauen
Manche Jahre verändern nicht alles im Außen, sonde Manche Jahre verändern nicht alles im Außen,
sondern vor allem das Vertrauen in dich selbst.

2025 war für mich genau das.
Kleine Schritte, große Entscheidungen
und der Mut, meinen Weg wirklich zu gehen.

Danke, dass du Teil dieses Weges warst.
Ich wünsche dir einen guten Rutsch
und ein neues Jahr voller Vertrauen, Klarheit und innerer Stärke! 🤗❤️✨

#recap2025 #mutigsein #selbstvertrauen #herzensbusiness #persönlicheswachstum
Jahresabschluss am 30.12. fertig, Ziel erreicht un Jahresabschluss am 30.12. fertig, Ziel erreicht und heute noch ein paar sinnvolle Betriebsausgaben generiert. ❤️👩🏻‍💻✨

#applestore #köln #onlinebusinessaufbauen #herzensbusiness #jahresabschluss
So kannst du dir die Sicherheit, das Selbstvertrau So kannst du dir die Sicherheit, das Selbstvertrauen und die innere Klarheit aufbauen, die du brauchst, um deinen eigenen Weg wirklich zu gehen ❤️

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, innerlich so viel zu spüren und gleichzeitig immer wieder zu zweifeln, ob das, was in dir ist, wirklich reicht, denn auch ich habe mich lange allein durch mein Business bewegt, habe versucht, alles selbst zu halten, alles selbst zu verstehen und mir einzureden, dass ich es schon schaffen werde, wenn ich nur geduldig genug bin. 😌🙏🏻

Was mir damals gefehlt hat, war keine weitere Strategie, kein neuer Plan und kein noch besserer Content, sondern Begleitung. Ein Raum, in dem ich mich sicher fühlen durfte, in dem ich gesehen wurde und jemand meine Stärke gespürt hat, noch bevor ich sie selbst greifen konnte.

✨ Genau das ist der Grund, warum Mentoring so kraftvoll ist.
✨ Du musst nicht alles alleine tragen.
✨ Du darfst wachsen! Gehalten, bestärkt und klar begleitet.
✨ Du darfst lernen, dir selbst zu vertrauen und deinem Weg zu folgen, ohne dich ständig zu hinterfragen.

🔑✨ Heute weiß ich, dass genau diese Begleitung der Schlüssel war, um wirklich in meine Stärke zu kommen und mein Herzensbusiness auf meine eigene, feinfühlige Art aufzubauen 

🌿 Wenn du gerade spürst, dass du nicht mehr alleine weitergehen möchtest, sondern dir Klarheit, Vertrauen und eine liebevolle, klare Begleitung wünschst, dann ist dieser Impuls kein Zufall.✨

➡️ Hol dir gern meine kostenlose Mini-Anleitung SHINE, die dich dabei unterstützt, mehr Selbstvertrauen und innere Sicherheit auf Instagram aufzubauen.
Kommentiere einfach SHINE und ich sende sie dir per DM 💌

#herzensbusiness #selbstvertrauenaufbauen #sichtbarwerden #selbstzweifel #glaubenssätze
Ich weiß noch genau, wie laut diese Stimme in mein Ich weiß noch genau, wie laut diese Stimme in meinem Kopf war.
„Das kannst du doch nicht machen.“
„So viel Geld für Business Coaching?“
„Das dauert doch ewig, bis sich das lohnt.“

Und ja, ich kann gut verstehen, wenn sich beim Lesen von 20.000 € erst einmal alles zusammenzieht.
Gerade wenn du feinfühlig bist, verantwortungsvoll mit Geld umgehst und gelernt hast, eher vorsichtig zu sein.

Heute weiß ich, dass diese Entscheidung eine der wichtigsten meines Lebens war.

✨ Meine Umsätze haben sich mehr als verdoppelt.
✨ Ich gewinne regelmäßig Kundinnen über Instagram.
✨ Und vor allem habe ich ein tiefes, ruhiges Selbstvertrauen aufgebaut, das mich trägt, auch wenn es mal wackelt.

Businessaufbau ist für mich keine reine Strategiefrage.
Es ist persönliche Entwicklung, innere Klarheit und die Entscheidung, dich selbst ernst zu nehmen.

Ich habe gelernt, dass Wissen allein nicht reicht.
Dass kostenloser Content inspirieren kann, dich aber selten durch die echten Wachstumsschritte begleitet.
Und dass ein klarer Blick von außen oft genau das ist, was uns erlaubt, wirklich loszugehen.

Heute bin ich dankbar für jede Investition in mich.
Nicht, weil sie leicht war, sondern weil sie mich wachsen lassen hat.
Als Frau, als Mentorin, als Mensch.

🌿 Wenn du spürst, dass du dein Herzensbusiness nicht nur träumen, sondern wirklich leben möchtest,
dass du dir Klarheit, Struktur und innere Sicherheit wünschst
und dass Geld für dich kein Stressfaktor mehr sein soll, sondern ein Ausdruck von Selbstvertrauen,

dann schreib mir MONEY in die Kommentare
und ich schicke dir meinen kostenlosen Mini-Guide mit 5 wertvollen Impulsen für deinen Weg 💌

#selbstvertrauenstärken #innerestärke #innereswachstum #gewohnheitenändern #träumeverwirklichen
So kannst du dir an Weihnachten einen stillen Mome So kannst du dir an Weihnachten einen stillen Moment nur für dich schenken. 🎄✨

Dieses Reel ist eine sanfte Einladung, kurz auszusteigen aus dem Trubel, aus den Erwartungen, aus dem Funktionieren.
Gerade wenn du feinfühlig bist, Mama bist oder merkst, dass dein Nervensystem in diesen Tagen schneller überfordert ist, darfst du dich immer wieder bewusst mit dir verbinden. ❤️

Ein paar tiefe Atemzüge.
Eine Hand auf deinem Herzen.
Und die Erinnerung daran, dass du nichts leisten musst, um richtig zu sein.

Diese kleine Meditation hilft dir, wieder bei dir anzukommen, dein Herz zu öffnen und Weihnachten mehr aus deiner inneren Ruhe heraus zu erleben. 🧘🏼‍♀️✨

Wenn du dir für die Zeit zwischen den Jahren noch mehr Innenschau, Klarheit und liebevolle Struktur wünschst, dann ist mein kostenloser Rauhnächte-Guide für dich. 🕯️✨
Er verbindet diese besondere Zeit ganz sanft mit deinem Businessaufbau und schenkt dir fünf kleine Impulse, die dich achtsam begleiten.

➡️ Schreib mir einfach „Rauhnächte“ per DM und ich sende ihn dir von Herzen gern zu. ❤️

#bewusstleben #achtsamsein #selbstfürsorgeimalltag #minimeditation #innereruhe
Du darfst sichtbar werden, Verbindung aufbauen und Du darfst sichtbar werden, Verbindung aufbauen und von Herzen verkaufen, ohne Druck und ohne Stress ❤️

Und genau deshalb bleiben bei so vielen Frauen die DMs leer,
nicht weil sie zu wenig posten, sondern weil ein paar entscheidende Dinge fehlen.

✨ Du sprichst nicht klar mit deiner Traumkundin
✨ Du lädst sie nicht liebevoll zu einem nächsten Schritt ein
✨ Und du hoffst auf Anfragen, statt aktiv Verbindung aufzubauen

Instagram Business bedeutet heute nicht mehr, perfekt zu sein,
sondern präsent, echt und ansprechbar.

Gerade für sensible Frauen, Mamas und feinfühlige Unternehmerinnen ist genau das der Schlüssel zu Vertrauen, Nähe und einem Business, das sich stimmig anfühlt.

🌿 Wenn du lernen möchtest,
wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen,
wie du echte Gespräche führst statt zu hoffen
und wie dein Instagram endlich wieder Verbindung schafft,

dann schreib SECRET in die Kommentare
und ich schicke dir meine Mini-Anleitung kostenfrei per DM 💌

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