Backen

Fitness Cookies | Cleanfood

Was ist eigentlich Cleanfood? Für mich ist das ja eher ein Modebegriff! 😉Cleanfood oder auch Cleaneating bezeichnet grundsätzlich Essen, das einem gewissen Qualitätsstandard entsprechen sollte.Je höher die Qualität desto cleaner […]

Backen

Omas Müslibrot

Knusprig und saftig zugleich… Zuckerfrei und glutenfrei möglich… Liefert wertvolles Eisen und Omega 3 … Passt perfekt zu einer gesunden, vollwertigen & veganen Ernährung… Darf ich vorstellen: Omas Müslibrot! Habt […]

Vegane Ernährung & mehr

Eisen in der veganen Ernährung

Stimmt es eigentlich, dass alle Veganer unter Eisenmangel leiden?! Der Mineralstoff „Eisen“ spielt in unserem Körper eine tragende Rolle. Er ist für den Sauerstofftransport verantwortlich und spielt eine wichtige Rolle […]