vollwertig Archive - Seite 3 von 3

Eisen in der veganen Ernährung

26. April 2018 Linda 3

Stimmt es eigentlich, dass alle Veganer unter Eisenmangel leiden?! Der Mineralstoff „Eisen“ spielt in unserem Körper eine tragende Rolle. Er ist für den Sauerstofftransport verantwortlich und spielt eine wichtige Rolle […]

Veganes Joghurt-Dressing für Salate und als Dip zu Kartoffeln & Co.

11. April 2018 Linda 2

Nun ist er endlich da: der Frühling! So lange haben wir gewartet…oder? Draußen erwacht alles zu neuem Leben und drinnen wird der Frühjahrsputz gemacht. 🙂 Wer einen Garten hat, muss […]

Interview: Stefan Männlein Teil 2

14. März 2018 Linda 0

Im ersten Teil des Interviews habt ihr erfahren wie Stefan zur veganen Ernährung gekommen ist und wie sich das auf seinen weiteren Lebensweg ausgewirkt hat. Nun schauen wir uns die […]

Hummus

28. Februar 2018 Linda 6

Hummus steht bei uns regelmäßig auf dem Speiseplan. Er überzeugt dabei nicht nur mit seinem besonderen Geschmack und den wertvollen Inhaltsstoffen, sondern ist dabei auch noch sehr vielseitig einsetzbar. Meistens […]

Grüner Smoothie fertig angerichtet im Glas

Grüner Smoothie | Das Rezept für Anfänger

21. Februar 2018 Linda 3

Ein grüner Smoothie für Anfänger? Ein grüner Smoothie ist der perfekte Start in den Tag!Dieses köstliche Rezept ist vegan und ein grüner Smoothie dieser Art gut für Anfänger geeignet. So […]

Indisches One-Pot-Curry

7. Februar 2018 Linda 8

Ich liebe dieses Rezept! ❤ Meine Schwester hat das „Indisches One-Pot-Curry“ irgendwann auf der Website von petazwei entdeckt und mir den passenden Link per Mail zugeschickt.Am nächsten Tag wollte ich […]

Linsen-Kartoffel-Eintopf

24. Januar 2018 Linda 0

In der kalten Jahreszeit schmecken Eintöpfe besonders gut. Dabei wärmen sie uns nicht nur den Magen, sondern versorgen unseren Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen. Dabei könnt ihr bei der Wahl […]

Weihnachtlicher Bratapfel Porridge

12. November 2017 Linda 0

Bald beginnt die Weihnachtszeit… …eine wunderbare Zeit, die ich gerne mit meiner Familie zu Hause verbringe. Gemütliche Stimmung mit Kerzen, ein gutes Buch und leckeres Essen. Das sind nur einige […]

Veganfach 2017

5. November 2017 Linda 6

Rund 6000 Besucher auf der veganfach 2017 laut der offiziellen Pressemitteilung.Das ist ein Besucherzuwachs von rund 50 Prozent. Im vergangenen Jahr feierte die veganfach in Köln ihre Premiere.Das Urteil des Veranstalters […]

Veganes Sommerrezept Erdnuss Nicecream zuckerfreies Eis

Erdnuss-Nicecream mit Vanille und Zimt

11. September 2017 Linda 2

Genussvoll, gesund und ohne Verzicht: Willkommen auf meinem veganen Blog! Heute möchte ich euch ein sommerliches Leckerbissen vorstellen, das nicht nur eure Geschmacksknospen verwöhnt, sondern auch eure Gesundheit unterstützt: Vegane […]

Vegane Sauce Hollandaise gesund Rezept zu Spargel Brokkoli

Vegane Sauce Hollandaise | Cremige Gemüse Sauce zu Spargel, Brokkoli uvm.

7. Juni 2017 Linda 0

Rezept für cremige vegane Sauce Hollandaise ohne Ei Hier findest Du ein einfaches Rezept für eine köstliche vegane Sauce Hollandaise ohne Ei und ohne Butter. Die pflanzlich vollwertige Gemüse Sauce […]

Vegan

5. März 2017 Linda 3

Wie kam es dazu? Wir ernähren uns seit dem 16.07.2016 zu 99% vegan. Durch eine 30-Tage-Challenge hat sich unser ganzes Leben verändert! Mein Mann hat seitdem 20kg Gewicht abgenommen, bei […]