Buntes Gemüse-Curry in der Praxis Ein Gemüse-Curry ist bunt, würzig und einfach nur köstlich! Langweilig wird es dabei nie – weder in der Küche noch auf dem Teller!Obwohl es sich […]
Gesund naschen mit den selbst gemachten Fitness Cookies!Süßigkeiten sind in der pflanzlich vollwertigen Ernährung nicht Tabu! Hier geht es um Cleanfood & die Verwendung von vollwertigen Zutaten in der veganen […]
Einfaches Rezept für köstliche vegane Schokokekse Ein einfaches Rezept für köstliche vegane Cookies mit Schokolade. Diese Cookies aus rein pflanzlichen Zutaten sind schnell gemacht. Für eine gesunde Ernährung zeige ich […]
In diesem Beitrag möchte ich mit Dir über Gewohnheiten sprechen. Im Besonderen über Essgewohnheiten.Ein neuer Jahresbeginn motiviert viele Menschen alte Gewohnheiten abzulegen und neue Routinen zu entwickeln. Achtsamkeit und ein […]
Veganes Rezept für himmlischen Taco Salat Gesundes Junkfood für den Kinoabend daheim! Dieser vegane Taco Salat ist das perfekte Soulfood fürs Wochenende. Vegan und mit Nachos aus Mais auch glutenfrei […]
Veganes Rührei, Rühr-Tofu oder Scrambled Tofu Dieses einzigartige Gericht ist aus der veganen Küche schon lange nicht mehr wegzudenken. Mein einfaches und doch originelles Rezept ergibt ein saftiges und aromatisches […]
Veganer Wikingertopf für die ganze Familie Hast Du Lust auf ein einfaches & schnelles, aber super leckeres Gericht?Dann bist Du hier genau richtig!Der „Veganer Wikingertopf mit Hackbällchen aus pflanzlichem Protein“ […]
Vegane Haferplätzchen versüßen die Weihnachtszeit ohne Zucker Bist Du auf der Suche nach einem veganen Rezept für Weihnachtsplätzchen? Vegane Haferplätzchen sind einfach & schnell gemacht und kommen auch ohne Industriezucker […]
Goldene Milch – Der Booster für Dein Immunsystem! Ich verrate Dir wie Du das Power Getränk ganz einfach aus frischen Zutaten zubereiten kannst! Natürlich in der veganen Variante.Aus den Superfoods […]
Einfaches veganes Rezept für die ganze Familie Süße vegane Weckmänner für den Herbst und die Adventszeit!Mit diesem veganen Rezept kannst Du die süßen Stutenkerle ganz einfach zu Hause selbst backen.Die […]
Perfekt!Einfach rundum perfekt. Besser lässt sich dieser „Kuchen“ nicht beschreiben. Ich bin so glücklich Dir diese gesunde, vollwertige und vegane Nascherei in Rohkostqualität präsentieren zu können. Noch dazu ist das […]
Ein Apfelkuchen mit besonderer Note Ein veganer Apfelkuchen mit Streuseln passt zu jeder Jahreszeit!Vanille, Zimt und Marzipan verleihen dem rein pflanzlichen Kuchen eine ganz besondere Note.Dieses himmlische Rezept ist einfach […]
In diesem Jahr habe ich die besondere Ehre beim Veganen-Familien-Kongress 2019 als Sprecherin mit dabei zu sein! Der Kongress findet in diesem Jahr bereits zum vierten Mal statt und zwar […]
Einfaches und schnelles Rezept für vollwertigen veganen Linseneintopf Linsensuppe aus der Dose?Das wird hoffentlich die Ausnahme bleiben, wenn Du dieses Rezept ausprobiert hast! Die Zubereitung ist weder aufwendig, noch dauert […]
Im letzen Artikel habe ich euch beschrieben, was ich unter einer „pflanzlich vollwertigen Ernährungsweise“ verstehe.Heute möchte ich euch erzählen wie ich diese in die Praxis umsetze.Dazu möchte ich euch einen […]
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